女性のこころとからだに寄り添い乳がんと子供の障がいに向き合う 東京都福生市 ヨガスタジオ SUKHA スッカ

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SUKHA について

女性専用ヨガ教室 SUKHA(スッカ)のご紹介

sukha_logo_about_us_w250.png“SUKHA”(スッカ)とはサンスクリット語で「心地が良い」「至福」などの意味があります。皆様に心地良く過ごしていただきたいという願いを込めた、女性専用のヨガスタジオです。女性のライフステージに合わせ、ヨガ・ベビーマッサージ・各種講座をご用意しております。 

レッスンは少人数制となっているので、お1人ひとり配慮をし、無理なくレッスンを行います。乳がんの為のヨガや更年期症状の為のヨガ、子宮美人ヨガなど、女性の悩みにお応えできるヨガ等、数多くご用意しております。 

お気軽にご参加いただけるように更衣室やヨガマットもご用意しております。
心地の良い空間で、気持ちよくお過ごしください。

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SUKHA 代表

川口 たかえ
 
1971年生まれ 双子座 B型 
双子の娘達(特別支援学級に在籍)の育児に奮闘中。
2014年6月に乳がんの手術を終え、現在治癒中です。 

 
Certifications  
☆イシュタヨガ指導
☆イシュタヨガマタニティ
☆ルナワークス マタ二ティヨガ 
☆IYCキレイになるヨガ
☆HCY(ハンディキャップヨガ)指導者 
☆乳がん患者さん向けヨガ指導者
☆ピーター・ウオーカー ベビーマッサージ
☆ピーター・ウオーカー ベビー・キッズヨガ
☆レイキサードデイグリー 
☆国際薬膳食育師3級
☆Clarity+ 自分を生きるベーシッククラス終了
☆Clarity+ヒーリング専科終了

 
皆様にお会いすることを楽しみにしてます。


スタッフのご紹介

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アロマナイトヨガ 担当

近藤 友紀子

Certifications
☆AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
☆HTC認定ベビーマッサージインストラクター
☆西洋レイキサードまで取得
☆日本ヨガアライランス協会RYT200取得

皆さんと楽しんでいきたいと思います。



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ハタヨガ・ナイトヨガ・ナイトリストラティブヨガ・子宮美人ヨガ 担当

tomoko

Certifications
☆アンダーザライトRYT200
 ハタヨガ
☆ジャニス・クレアフィールド
 マタ二ティヨガ
☆日本ホリスティックヘルスケア協会
 月経血コントロールヨガ
 女性のためのボディケア
☆Sun & Moon Yoga 
  リストラティブヨガ 
 

tomokoです。どうぞ宜しくお願いします♪



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女性にやさしいハタヨガ 担当 Megumi

☆HUALI認定インストラクター
☆3児の母 

妊娠中、体重が増えてしまい体が重く仕方なく、気持ちも曇りがちになっていた頃、SUKHAのマタ二ティヨガに出会い、詰まっていたものが通るようなスッキリした気持ちを味わい、そこからヨガってなんだろう?の旅が始まり、ヨガを通して自分を楽しんでいます。